viernes, 15 de febrero de 2008

Steve Stanko



Steve Stanko nace en Perth Amboy, Nueva Jersey en 1918. Luego de ver a John Grimek, en 1936 ganar el Seniors National, Stanko comienza a relacionarse con el entrenamiento con pesas, aunque siempre emparentado con el deporte desde joven demostrando su destreza en el football americano donde posiblemente también hubiera logrado una brillante carrera. Pero por suerte para nosotros, los amantes de la fuerza y el culturismo, se dedico a las pesas. Al poco tiempo de comenzado su entrenamiento ya habia logrado levantar 80 kilos en press, 80 en Snatch o arrancada, y 112 kilos aproximadamente en el clean & press. Son estos tres movimientos los que van a marcar su forma de entrenar a lo largo de su carrera, y son tambien, los movimientos que el 19 de abril de 1941 lo iban a llevar a ser recordado como el primer hombre que en estos clasicos levantamientos, rompio la marca mítica de las 1000 libras, lo que serìan aproximadamente 450 kilos (en la suma total). Sobre su entrenamiento, Osmo Kiiha, señala siempre consistìa en estos tres movimientos, entrenamientos brutales, incluso con una extensión irrisoria y exigiendose a fondo, como un verdadero atleta apasionado. Cuenta también que en una oportunidad, llego a realizar 12 repeticiones consecutivas de clean & press con aproximadamente 167 kilos. Entre sus títulos obtenidos tanto en el campo del fisicoculturismo como en el de los levantamientos se pueden nombrar:

- North American Olympic Weightlifting Champion, Heavyweight Class, 1938, 1939, 1940

- Segundo lugar, 1938 World Championships

- El primer hombre en quebrar la barrera de las 1000 libras.

y como fisicoculturista, en 1944 gana el junior Mr América - AAU y el Mr Amèrica - AAU. En 1946 gana en la categorìa alta el premio al hombre mas musculado y queda segundo en la general y finalmente en 1947 gana el Mr. Universo.



Con un físico increiblemente logrado, Steve Stanko fue tapa varias veces de la revista Strength & Health. Poco tiempo despues de haber roto tan memorable marca, deja el mundo de los levantamientos debido a una tromboflebitis que afecta la zona posterior de sus piernas. Pero a pesar de su afección no dejo de brillar en el àmbito del culturismo aunque evitó entrenar sus piernas. En un entrenamiento clásico y ya mas dedicado al culturismo, Steve realizaba entre sus movimientos, cuatro series de veinte de press plano con aproximadamente 90 kilos y curl and press con mancuernas de entre 22 y 27 kilos por veinte repeticiones. Movimientos como este último los realizaba sentado sobre un banco para no implicar al tren inferior. Todo esto demuestra el nivel de esfuerzo y pasión que gobernaba a estos titanes del entrenamiento y lo imponente de sus logros, que mas alla de toda dificultad lograron ser referentes e inspiración de infinitas generaciones de atletas. Finalmente el 4 de enero de 1979, Steve Stanko muere debido a una grave complicación pulmonar que no pudo ser controlada.

Bibliografia consultada: Steve Stanko campeón de campeones, Osmo Kiiha
Fotografías: http://www.musclememory.com/

1 comentario:

maokoto dijo...

Increibles los números en levantamientos de este hombre. Creo que este blog es un gran ejemplo para todos los atletas de fuerza y especialmente los naturales, ya que en estas edades tan tempranas las ayudas químicas practicamente no existían.

Saludos